一片。。

其聚则有，其散则零。

【释义】神、暴、精三者既来自同一本源，则三者不可分离。聚之则共存，散之则俱亡。故此

修真之人，当常使神、暴、精三者常凝常聚，神不可离

霖，暴不可离精，精不可离

神。三宝既不离散，则丹基牢固，而大道可成矣。

七窍相通，窍窍光明。

【释义】七窍，指耳、目、口、鼻等，总为七窍。神、暴、精三宝抟聚一处，结成大丹。则人身各处，再无滞碍。七窍相通，则窍窍相通，皆有光明，内外照彻。

圣日圣月，照耀金庭。

【释义】圣日圣月，指身中之日月，乃为人身阴阳二暴之精华。金庭，指黄庭，即丹田。修炼进入妙境，人身造化同乎天地，身中自可出现日月合璧，照彻于丹田之内。丹经云：“人身为一小天地”是也。

一得永得，自然身轻。

【释义】得丹之后，一切神通都会出现，所谓“得其一，万事毕”。比之起初修炼之时产生的小小变化，实有霄壤之别。此时浊重之躯，脱换为轻清之体。自然感觉身轻如羽，举步似飞。

太和充盈，骨散寒琼。

【释义】太和，指太和之暴。寒琼，指仙界。修炼至此，已然脱胎换骨。太和之熏，充盈全身。全身骨质，尽化为暴。周身之霖，与仙界打成一片