苦

　苦，是指身体和心灵感受到的种种痛苦。这一切的苦，也就是佛法所说的六道轮回之苦。轮回主要有三种根本大苦——苦苦、变苦、行苦，这是不变的真理。

　　苦苦，就是前苦未尽，后苦又来的痛苦，或说是得到了就会感受到的苦。例如生病、遇上天灾人祸等等。

　　变苦，是指我们所认为的快乐，包括拥有的房子、衣服、食物等等财物，未来都会成为痛苦的来源。因为它们时刻都在变化，终至失去或消失，这就是变苦。也就是失去了而会感受到的苦。

　　行苦，是指我们一切的所作所为，包括世人认为的所有快乐，都潜在着痛苦之因。衣食住行所享受的一切，都有我们不知道而造作的恶业，都是未来痛苦的来源。所以我们最难以察觉的就是行苦。

　　为什么释迦牟尼佛会放弃世间至上的权力与财富，去寻找解脱的道路呢？因为身处轮回苦海中，无论用什么方式生存，生命中的痛苦都是多于快乐的。每个人从出生到死亡，快乐的时间非常短暂。我们所谓的快乐，其实大多是我们努力很久之后，在经历过的多数痛苦之中，那些少数比较甜的部分，也可说只是苦中作乐。所以，佛陀第一次传法时，才会接连三次喟叹“苦啊”。