幸福藏在简单的生活里

人到中年，有时间跟别人吹牛，不如静下赖，信手翻几页书，随口喝一杯淡茶，做一些简单的运动，或是跟家人聊聊家常，一起动手做好吃的，总比费尽心思去进入一个不属于自己的圈子要好。

英国诗人弥尔顿说过：“学会以最简单的方式生活，不要让复杂的思想破坏生活的甜美。”

人到中年，幸福藏在简单的生活里，有我们可爱的家人和朋友，有我们最爱的伴侣和孩子，欢乐的时光中，到处是他们的影子，其实这就是幸福。

人到中年，最好的养生，就是养心。

俗话说得好，“笑一笑，十年少，愁一愁，白了头”。

相由心生，想要自己过得好，首先就是把心养好。心好命才好，心态好，做什么都顺畅。

爱笑的人，总会比别人年轻，心态乐观的人，总会别人活得幸福。

其实谁都会有烦恼，关键是在于自己的心如何看待。有些人一遇到问题就到处抱怨，动不动就发脾气，生活又怎么能够好起来呢。

而有些人，遇事不责任，能够保持一颗平常心，心宽淡然。

有人说，凡成大事者唯有先静心。若心不能静，则难成大器。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。

心静如水，能够保持心静的人，才更容易剔除杂念，做到生活安静，待人恬静，处事冷静。这样的人，更容易成就大事。