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体质虚弱。寒邪伴暑。好些体质较弱的人一到秋季体内寒气表象湿气入神脉。人自身会感觉特别不舒服。秋季一般人适用办法-【体质区别特别大要慎重】瘦羊肉半斤。求葱二两。香菜一两。枸杞三钱。一起熬小米粥。早中晚分食奇效